اشجـان الحُــب        ♡هي الحب♡

مدونـة اشجـان الحُـب الشاملة إقـــراء. إكتــشف وتعــلم

بلــد ركبــها جن كلـــكي

أجمـل ابيـات الشعــر التعقيبات (0) إضافة تعليق   

شــرطــي يصيب. زميلتة برصاصه في راسـة تزوج بها بعد شفائــها

المجتمـع الثقافـي التعقيبات (0) إضافة تعليق   

/ ﺗﺮﻛﻴﺎ : ﺷﺮﻃﻲ ﻳﺼﻴﺐ ﺯﻣﻴﻠﺘﻪ ﺑﺮﺻﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﺭﺃﺳﻬﺎ ﺛﻢ ﻳﺘﺰﻭﺟﻬﺎ ﺑﻌﺪ ﺷﻔﺎﺋﻬﺎ ! ‏( ﻓﻴﺪﻳﻮ ‏) ﺗﺮﻛﻴﺎ : ﺷﺮﻃﻲ ﻳﺼﻴﺐ ﺯﻣﻴﻠﺘﻪ ﺑﺮﺻﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﺭﺃﺳﻬﺎ ﺛﻢ ﻳﺘﺰﻭﺟﻬﺎ ﺑﻌﺪ ﺷﻔﺎﺋﻬﺎ ! ‏( ﻓﻴﺪﻳﻮ ‏) 24 ﻣﺎﺭﺱ، 2018 1

ﺍﺣﺘﻔﻞ ﺷﺮﻃﻲ ﺗﺮﻛﻲ، ﻭﺯﻣﻴﻠﺘﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﻞ، ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺐ ﺑﺈﺻﺎﺑﺘﻬﺎ ﻗﺒﻞ ﻋﺪﺓ ﺃﺷﻬﺮ، ﺑﻌﻴﺎﺭ ﻧﺎﺭﻱ ﻓﻲ ﺭﺃﺳﻬﺎ، ﺑﺰﻓﺎﻓﻬﻤﺎ، ﺿﻤﻦ ﻣﺮﺍﺳﻢ ﺍﺣﺘﻔﺎﻝ، ﺃﺷﺒﻪ ﺑﺎﻻﺳﺘﻨﻔﺎﺭ ﺍﻷﻣﻨﻲ، ﺃﻗﺎﻣﺘﻪ ﻟﻬﻤﺎ ﻣﺪﻳﺮﻳﺔ ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ ﺍﻟﺸﻐﺐ، ﺑﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﺃﻧﻄﺎﻟﻴﺎ .

ﻭﻗﺎﻟﺖ ﻭﻛﺎﻟﺔ “ ﺍﻷﻧﺎﺿﻮﻝ ” ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺔ، ﺍﻷﺭﺑﻌﺎﺀ، ﺑﺤﺴﺐ ﻣﺎ ﺗﺮﺟﻢ ﻋﻜﺲ ﺍﻟﺴﻴﺮ، ﺇﻥ ﺍﻟﺘﺮﻛﻲ “ ﻃﻪ ﻳﺎﺳﻴﻦ ” ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﻤﻞ ﻛﺸﺮﻃﻲ، ﺃﺻﺎﺏ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﺨﻄﺄ، ﻗﺒﻞ 10 ﺃﺷﻬﺮ، ﺯﻣﻴﻠﺘﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﻞ “ ﺟﻴﺮﻳﻦ ﺇﻛﻴﻨﺠﻲ ” ، ﺑﺮﺻﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﺭﺃﺳﻬﺎ، ﻣﺎ ﺗﺴﺒﺐ ﺑﺈﺩﺧﺎﻟﻬﺎ ﺍﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ .

ﻭﺃﺿﺎﻓﺖ ﺍﻟﻮﻛﺎﻟﺔ ﺃﻥ ﺟﻴﺮﻳﻦ ﻋﺎﺩﺕ ﻟﻌﻤﻠﻬﺎ ﻣﺠﺪﺩﺍً، ﺑﻌﺪ ﺗﻤﺎﺛﻠﻬﺎ ﻟﻠﺸﻔﺎﺀ، ﻟﺘﺘﻌﺮﺽ ﻟﺤﺎﺩﺙ ﺳﻴﺮ، ﻗﺒﻞ ﺷﻬﺮﻳﻦ، ﺃﺩﺧﻠﻬﺎ ﺍﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ ﻣﺮﺓ ﺃﺧﺮﻯ .

ﻭﺗﺎﺑﻌﺖ ﺃﻥ ﻳﺎﺳﻴﻦ ﻭﺟﻴﺮﻳﻦ ﻗﺮﺭﺍ ﺍﻟﺰﻭﺍﺝ، ﺭﻏﻢ ﻛﻞ ﻣﺎ ﻣﺮﺍ ﺑﻪ، ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻨﺔ ﺍﻷﺧﻴﺮﺓ، ﻭﻧﻈﻤﺖ ﻣﺪﻳﺮﻳﺔ ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ ﺍﻟﺸﻐﺐ ﻣﺮﺍﺳﻢ ﺍﻟﺤﻔﻞ، ﺍﻟﺘﻲ ﻛﺎﻧﺖ ﺃﺷﺒﻪ ﺑﺎﻻﺳﺘﻨﻔﺎﺭ ﺍﻷﻣﻨﻲ، ﺣﻴﺚ ﻭﺻﻞ ﺍﻟﺰﻭﺟﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﻣﺘﻦ ﺁﻟﻴﺔ ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ ﺍﻟﺸﻐﺐ، ﻭﺩﺧﻼ ﺍﻟﺤﻔﻞ ﻣﻦ ﺑﻴﻦ ﺩﺭﻭﻉ ﺯﻣﻼﺋﻬﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﻞ .

ﻭﺷﻬﺪ ﻋﻠﻰ ﺯﻭﺍﺝ ﺍﻟﺸﺮﻃﻴﻴﻦ، ﻛﻞ ﻣﻦ “ ﻣﻨﺪﺭﺱ ﺗﻮﺭﻳﻞ ” ﺭﺋﻴﺲ ﺑﻠﺪﻳﺔ ﻣﺤﺎﻓﻈﺔ ﺃﻧﻄﺎﻟﻴﺎ ﺍﻟﻜﺒﺮﻯ، ﻭ ” ﻣﻨﻴﺮ ﻛﺎﺭﺍﻝ ﺃﻭﻏﻠﻮ ” ﻭﺍﻟﻲ ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ، ﻭ ” ﺟﻼﻝ ﺃﻭﺯﻭﻧﻜﺎﻱ ” ﻣﺪﻳﺮ ﻣﺪﻳﺮﻳﺔ ﺃﻣﻦ ﺍﻟﻤﺪﻳﻨﺔ، ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ “ ﺟﻨﻐﻴﺰ ﻳﻠﺪﺯ ” ﻣﺪﻳﺮ ﻣﺪﻳﺮﻳﺔ ﻗﻮﺍﺕ ﺍﻟﺪﺭﻙ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺪﻳﻨﺔ، ﻭ ” ﻭﻃﻦ ﻇﻔﺮ ” ﻣﺪﻳﺮ ﻣﺪﻳﺮﻳﺔ ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ ﺍﻟﺸﻐﺐ، ﻭﻧﺎﺋﺒﻪ “ ﺣﺎﻛﻲ ﺃﺭﺳﻼﻥ .”

ﻭﺗﺤﺪﺛﺖ ﺟﻴﺮﻳﻦ ﻟﻠﻮﻛﺎﻟﺔ ﻗﺎﺋﻠﺔ : “ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺷﺎﻫﺪﺕ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﻣﺮﺍﺳﻢ ﺍﻻﺣﺘﻔﺎﻝ ﺑﺎﻟﺰﻭﺍﺝ، ﺇﻻ ﺃﻧﻨﻲ ﻟﻢ ﺃﺷﺎﻫﺪ ﺯﻭﺟﻴﻦ ﺩﺧﻼ ﺣﻔﻞ ﺯﻓﺎﻓﻬﻤﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺘﻦ ﺁﻟﻴﺔ ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ ﺍﻟﺸﻐﺐ ” ، ﻓﻲ ﺣﻴﻦ ﻋﺒﺮ ﻳﺎﺳﻴﻦ ﻋﻦ ﺳﻌﺎﺩﺗﻪ ﻗﺎﺋﻼً : “ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻣﻦ ﺃﺳﻌﺪ ﺃﻳﺎﻡ ﺣﻴﺎﺗﻲ، ﻟﻘﺪ ﺭﻛﺒﺖ ﻫﺬﻩ ﺍﻵﻟﻴﺔ ﺳﺎﺑﻘﺎً، ﺇﻻ ﺃﻥ ﺇﺣﺴﺎﺳﻲ ﺍﻵﻥ ﻣﺨﺘﻠﻒ، ﻓﻬﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺳﻴﺎﺭﺓ ﺯﻓﺎﻓﻲ .”

ﻭﻋﺒﺮ ﺍﻟﻮﺍﻟﻲ “ ﻣﻨﺪﺭﺱ ” ﻋﻦ ﺳﻌﺎﺩﺗﻪ، ﻗﺎﺋﻼً : “ ﻟﻘﺪ ﻭﺍﺟﻪ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻳﺎﺳﻴﻦ ﻭﺟﻴﺮﻳﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺴﻨﺔ ﺍﻷﺧﻴﺮﺓ، ﻋﺪﺩﺍً ﻣﻦ ﺍﻷﺣﺪﺍﺙ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺼﻠﺢ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﻓﻴﻠﻤﺎً، ﺇﻻ ﺃﻧﻬﻤﺎ ﻧﺠﺤﺎ ﺑﺘﺠﺎﻭﺯﻫﺎ، ﻭﻫﺎ ﻫﻤﺎ ﻳﺠﻠﺴﺎﻥ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﻃﺎﻭﻟﺔ ﺯﻓﺎﻓﻬﻤﺎ، ﻓﻲ ﻳﻮﻡ ﺍﻟﻨﻮﺭﻭﺯ، ﻭﻣﻊ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺮﺑﻴﻊ .”

بـــزور ما خـــاب ساقيهــــــا

خواطــــــر التعقيبات (0) إضافة تعليق   

قصيــدة عن الآم

أجمـل ابيـات الشعــر التعقيبات (0) إضافة تعليق   

بمناسبة عيد الأم  نقدم تهانينا لكل أم حملت وأرضعت وربت ونترحم على كل  أم توفاها الله ولتكن وقفتنا اليوم مع الفنان السوداني أحمد الجابري وحكايته مع أمه .

الفنان السوداني أحمد الجابري 

حكايته مع أمه 

مرضت والدة الفنان أحمد الجابري مرضاً أقعدها عن الحراك وهو المرض الذي جعل الفنان لا يفارقها ليوم أو ساعات وفي سبيل هذا قرر إلغاء جميع ارتباطاته الفنية والاجتماعية. استمر هذا الحال لشهر كامل والجابري يقوم بدور الابن كأفضل ما يكون دون كلل أو ملل. خاصة وهو الابن الوحيد لها دون شقيقات. كل هذا وأصدقاؤه من الفنانين والموسيقيين حضوراً معه بالمنزل، فمنزله كان من منازل أهل السودان العريق العتيد كرماً وضيافة.

ليأتي اليوم المشؤوم وما أشأمه على كل ابن وابنة إذ ألح أصدقاؤه من ساكني ضاحية من ضواحي الخرطوم عليه بضرورة إحياء حفل زواج بتلك الضاحية ..اعتذر الجابري بلطف متعذراً بوضع والدته الصحي فلم تجد اعتذاراته نفعاً أمام إلحاحهم. 

المهم توكل الجابري على الحي الذي لا يموت فكان تحركه والفرقة الموسيقية نحو تلك الضاحية السكنية لإحياء الحفل.. ولما كان ذاك زمان عدم وجود وسائل اتصال كالتي موجودة الآن فقد تعذر ايصال خبر وفاة والدته التي توفيت. فكان حين عودته ليلاً يمني النفس برؤيتها بعد غيابه عنها لساعات خمس كانت هي الفترة التي توفيت فيها وبدلاً عن ذلك رأى عن قريب الجنازة (متكولاً) على حائط منزله مع وجود جمهرة من الأهل والجيران والأصدقاء والمعارف وهم في إنتظاره فكان موقفاً عصيباً بحق .. المهم بقى الجابري لثلاث سنوات في حزن وغياب عن عالم الفرح بسبب والدته حتى أتى الشاعر الرقيق" الصادق إلياس" الى منزله وفي سبيل ذلك أقنعه بتخليد ذكراها بنصٍ غنائي يكون بمثابة الاعتذار لها، وافق الجابري فكانت حكاية ملام (أخُت اللوم على نفسي) 

 

يحكي الصادق بحنين:

ــ أنا ما شفت زول بحب أمو وأمو بتحبو أكتر من أحمد الجابري، لذلك كان صعب علينا اعادته للغناء مرة أخرى ولكن ربنا سهل ورجعناه تاني.

*- كيف..؟

يقول الصادق الياس:

ــ كنا قاعدين في بيت الجابري، وطلعت ليهو قصيدة وقلت ليهو يا الجابري شوف القصيدة دي، مسك الورقة وبدأ يقرأ لحد ما وصل:

يا ريت اللوم يرجعني

ويرجع حالي لي حالو

وألم الباقي من عمري

وأجيب البال من الشالو

وأخت احزاني وأتريح

فبكى الجابري بكاء حاراً وقال لى:

ــ يا الصادق انا ما كنت داير ارجع للغنا تاني لكن لقيت الكلام الأنا داير أقولو للناس.

فأمسك الجابري بالعود وقام بتلحينها ثم ذهب بهاللإذاعة فخرجت الإذاعة عن بكرة ابيها لاستقبال احمد الجابري فرحين بعودته للغناءبعد عامين من الحزن وقال لهم الجابري عندي أغنية داير اغنيها..

وعندما سألوه عن اسمها قال لهم:

ــ اسمها "حكاية ملام"

فتغنى بها في برنامج صالة العرض الذي كان يقدمه المذيع علم الدين حامد، وتعتبر (حكاية ملام) نقلة في مسيرة الصادق والجابري الفنية.

 

اخت اللوم على نفسي

ولا اتحسر على عمري

اخت اللوم على نفسي

وارجع اقول انا الغلطان

وما شفنا الندامة تفيد

تفيد زولا رجع ندمان

رجعت افتش مكاني الفات

لقيت جاء عصار غشى البلدات

وعاد كيفن الاحق الفات

والاحق الريح وكت يجري

**

حكايتي مع الملام طالت

اعيدها وديمة اتأسف

فقد محبوبة علي مكتوب

اقش في دمعي ما اتجفف

متين يا غيمة ترمي الظل

وافر البسمة زي الفل

تهل البهجة فوق الظل

واطول نوار جزيل صبري

***

يا ريت اللوم يرجعني

ويرجع حالي لي حالو

والم الباقي من عمري

واجيب البال من الشالو

واخت احزاني واتريح

اصلو البي ماريح

واحوش مشواري من بدري

واقول لي عمري ما تجري

من نافذة المهندس :محمد الربوعي 

 

٢١مارس٢٠١٨ 

تجنـب الصـداع بعد القيلولــة

إقــراء إكتـشف وتعـلم التعقيبات (0) إضافة تعليق   

جي بي سي نيوز:- لا شكّ أنّ النوم من الأشياء الأساسية والضرورية لجسم الإنسان، حيث يلجأ البعض لأخذ قسط من النوم أثناء فترة الصباح، لتعويض ما فقدوه من الراحة ليلاً، ما يساعدهم على الاسترخاء، وتجدد النشاط عند الاستيقاظ، وهي ما تعرف بفترة القيلولة. وكشفتْ دراسات حديثة، عن وجود العديد من المنافع الصحية للقليلولة، ومنها زيادة اليقظة والانتباه، بالإضافة إلى خفض الشعور بالإرهاق، وتحسين الحالة المزاجية. لكنّ البعض، قد يعانى من الصداع، نتيجة للقيلولة ويرجع ذلك إلى طول وقت القيلولة في عطلة نهاية الأسبوع، التي تحدث نتيجة لنمط النوم غير المنتظم.

ونستعرض فيما يلي بعض الأشياء التي تساعدك على تجنب الصداع بعد القيلولة:

الحصول على قسط كافٍ من النوم

يعدّ النوم لمدة 8 ساعات ليلاً، هو المعدّل الأفضل أثناء اليوم، وعند مخالفة هذه المدة، سواء بالإفراط أو قلة النوم، فإنه قد يتسبب ذلك في صعوبة النوم لاحقاً.

الزنجبيل

يعدّ الزنجبيل من أبرز العلاجات المُستخدمة في تهدئة الصداع الناتج عن الإفراط في النوم، ويعمل أيضاً على الحدّ من التهابات الأوعية الدموية في الرأس.

الحدّ من استهلاك الكافيين

قد يتسبّب شرب الكثير من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين في صعوبة النوم ليلاً، لذا يُنصح بعدم الإفراط في شربها.

شرب الماء

يتسبّب الجفاف بالإصابة بالصداع، لذا يُنصح بشرب الماء بشكل مستمر، خلال اليوم لتجنّب الصداع.

كمادات الثلج

تعمل كمادات الثلج على تخدير الآلم، ما يقلل احتمالات الإصابة بالصداع.

ممارسة اليوغا

رياضة اليوغا وسيلة ممتازة للتخلص من الصداع الناتج عن كثرة النوم، حيث تعمل على استرخاء الجسم وصفاء الذهن.

عصير النعناع

يساعد عصير النعناع على تخفيف الصداع الناتج عن القيلولة بشكل فعّال.

زيت اللافندر

يجب استخدام بخاخ لنثر زيت اللافندر على الوسادة قبل الذهاب للنوم، ليساعدكِ على الإسترخاء والنوم سريعاً.

الوخز بالإبر

تعمل على إزالة الصداع، نظراً لأنها تستهدف مناطق في الأكتاف والجبهة، والرقبة، والقدمين واليدين ومناطق أخرى في الوجه.

مدة القيلولة

تعدّ مدّة القيلولة من 10 إلى 20 دقيقة فترة مثالية لتعزيز الطاقة وزيادة اليقظة، وتجاوز هذه المدّة قد يتسبب في خمول الجسم.

تأخيــر وقت صــلاة العشــاء تثيـر جـدلاً في السعـودية

احـداث وقضـايا التعقيبات (0) إضافة تعليق   

أثار اقتراح عدد من أعضاء مجلس الشورى السعودي، بتأخير صلاة العشاء ساعتين بعد المغرب، جدلاً في المملكة إثر ردود فعل تباينت بين مؤيد ومعارض على المقترح.

ويرى مؤيدو المقترح أنه يصب في مصلحة المواطن، وأكثر تسهيلاً في قضاء احتياجاته، كما أنه سيؤثر إيجابياً على حركة البيع والشراء، وفق ما ذكرت شبكة “الخليج أونلاين”، في حين يرى معارضون أن تأخير الصلاة قد يؤثر سلباً على أدائها أو نسيانها، غير أن علماء الدين في السعودية أكدوا عدم وجود مانع شرعي، إذا تحققت المصلحة دون التفريط في الصلاة.

ويحسم مجلس الشورى السعودي، في جلسته الثلاثاء مقترحاً تَقَدّم به 25 عضواً لتمديد وقت رفع أذان العشاء والإقامة، في المدن الكبيرة، إلى ساعتين بعد أذان المغرب، والذي تَبَنّته لجنة الشؤون الإسلامية بالمجلس.


استضافة مجانية من موقع مدونات عبر! | الموقع غير مسؤول عن محتويات المدونة، فقط صاحب المدونة يتحمل كامل المسؤولية عن مضامينها | التبليغ عن مخالفة | سياسة الخصوصية |نسخة الموبايل